Nedělá vám vedro v klasické sauně dobře? Vyzkoušejte infrasaunu – moderní proceduru využívající infrazáření, které prohřívá tělo přímo a navozuje příjemný pocit tepla i při výrazně nižší teplotě než klasická sauna. Zatímco ve finské sauně bývá až 90 °C, v infrasauně se teplota pohybuje okolo 45–60 °C, a proto je pobyt v ní pro mnoho lidí komfortnější.
Příjemné prohřátí podporuje prokrvení organismu, uvolňuje ztuhlé svaly a přispívá k celkové relaxaci. Pravidelné využívání infrasauny může pomoci zmírnit pocit únavy, podpořit regeneraci po fyzické námaze a navodit psychickou pohodu.
Je to zkrátka skvělý způsob relaxace s mnoha pozitivními dopady na vaše zdraví.

The Infra Red Sauna is suitable for:
- to detoxify the body and strengthen immunity
- for the circulation of muscles, joints and spine in chronic degenerative diseases
- to reduce weight and reduce the appearance of cellulite
This treatment is not suitable for seriously and acutely ill persons, for women with silicone breast implants and for people with artificial joint replacements.
How the Infra Red Sauna works
We will give you a towel to start with. During the procedure itself, you can wear cotton underwear or take off your clothes completely. You sit on a sheet and remain in the infrared sauna cabin the entire time. You can enrich your stay by reading or listening to music, or you can take someone with you for a chat (the infrared sauna is for 2 people). It is important to drink continuously, ideally clean water. After the treatment, you take a shower.
Duration of the treatment: 40 + 20 minutes.
The infrared sauna is an over-the-counter treatment.
| Infrared sauna operating hours | |
|---|---|
| Mon-Sat | 09:15 - 19:15 |
| No | 09:15 - 16:15 |
Operating hours are indicative only and may change.
For an exact offer of available dates, please contact us at info@spa5.cz.








